 |
Individuele Trainingen
ABC biedt de mogelijkheid om te werken aan uw persoonlijke doelstellingen. Uw doelstelling kan zich bevinden op het gebied van uithoudingsvermogen, spierkracht en/of gewichtsbeheersing. Uw instructeur stelt een individueel fitnessprogramma voor u samen. Hiermee kunt u uw eigen doelstellingen gaan bereiken. Om zo goed mogelijk uw vorderingen zichtbaar te kunnen maken, worden uw resultaten bijgehouden op uw persoonlijke Wellness-key.
|
 |
Groepslessen
U kunt bij ons deelnemen aan diverse groepslessen, waaronder Spinning en BBB. ABC biedt tevens de populaire Les Mills programma's, te weten: Body Balance, Body Step, Body Jam en Body Pump. Er is altijd wel een groepsles die past in uw persoonlijke programma. Daarnaast kunnen deze lessen een leuke en gezellige afwisseling zijn op weg naar het bereiken van uw doel. Voor meer informatie over de groepslessen, klik hier.
|
 |
Bedrijfsfitness
Regelmatig sporten leidt tot minder ziekteverzuim en zorgt voor gemotiveerde en energieke medewerkers. Speciaal voor uw medewerkers biedt ABC bedrijfsfitness aan. Goed voor de werknemers, dus goed voor uw bedrijf! |
|